Fortes chaleurs, passage en vigilance rouge

Nous serons placé mercredi en vigilance rouge canicule

TRAVAILLER SOUS UNE FORTE CHALEUR

Travailleurs : lors de périodes de fortes chaleurs, certains travailleurs peuvent être particulièrement exposés aux risques liés aux fortes chaleurs. Buvez beaucoup d’eau, plusieurs fois par jour. Soyez vigilant pour vos collègues et vous-même. Protégez votre peau du soleil, et si vous vous sentez mal, signalez-le rapidement.

Employeurs : évaluez les risques, prenez les décisions qui s’imposent, notamment l’aménagement des horaires afin de limiter l’exposition des salariés aux températures les plus fortes de la journée et le report des taches pénibles ; dans le secteur du bâtiment et des travaux publics par exemple, aménagez les chantiers pour assurer la santé et la sécurité de vos salariés.

LES RECOMMANDATIONS A SUIVRE POUR TOUS

Les personnes vulnérables sont les premières concernées lors la survenue d’un pic de chaleur mais lorsque l'intensité de la chaleur augmente, tous, y compris les jeunes et les adultes en bonne santé, peuvent être impactés.

Boire régulièrement et suffisamment 

Ne pas faire d’efforts physiques intenses (sport, jardinage, bricolage)

Ne pas rester en plein soleil

Ne pas consommer d’alcool

Maintenir son habitation à l’abri de la chaleur

Porter des vêtements légers amples et clairs et un chapeau quand on est à l’extérieur

Être particulièrement prudent lors des baignades

Être vigilant pour les autres et soi-même

Prendre des nouvelles de son entourage

Dès que l’on se sent mal, le signaler 

Si vous avez des crampes, des maux de tête, des nausées ou une fatigue inhabituelle, mettez vous dans un lieu frais, buvez, arrêtez toute activité physique, aspergez vous d’eau et ventilez vous si les signes surviennent après une exposition directe au soleil. Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure.

En cas d’urgence, appelez le 15 immédiatement.